痛经的话，不建议盲目的用药，因为有的时候药物可能产生副作用也是比较大的，可以选择喝红糖姜水以及山楂桂枝红糖汤，都可以很好地帮助你缓解痛经的问题。 1.姜枣红糖水 食材：干姜、大枣、红糖各30克做法：将准备好的干姜、大枣都清洗干净后，首先把干