韭菜可能会回奶，因此在哺乳期间尽量不要吃韭菜。韭菜是一种比较常见的蔬菜，里面含有许多高纤维素，能够预防便秘，但是在哺乳期间吃韭菜容易抑制乳腺分泌，可能会导致回奶，因此哺乳期的女性尽量不要吃韭菜，以免使奶水减少。在哺乳期尽量少吃高盐食物、辛辣