有些孕妇在饮食方面没有注意，经常食用过多的补品，从而导致了体内热量积存，所以建议孕妇们要适量吃补品即可，平时还应该多吃新鲜的蔬菜水果，坚持身体的锻炼。一、适量喝水，进食蜂蜜可能一些孕妇是由于平时进食了过多的补品，导致体内热量积存，而导致便秘