经期头痛可能是过度紧张、没有休息好、激素刺激等。1、过度紧张：经期头痛有可能是因为女性过度紧张和过度焦虑引起，可能会出现脑部血管平滑肌频繁收缩，需要及时调整情绪的改善。2、没有休息好：在月经期间长时间熬夜和睡眠不踏实有可能会影响正常脑部休息