月经量少可通过饮食、调整生活方式、补充雌孕激素等方式进行缓解，建议患者在医生的指导下进行治疗。1、饮食：在饮食中要多吃一些清淡易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，含铁量高的食物，要吸收多样化的营养需求。2、调整生活方式：建议患者在日常生活中要