皮肤松弛变紧致的方法有饮食改善、注射胶原蛋白、拉皮手术等来做改善。1、饮食改善：可以通过饮食调理的方法来做改善，在饮食上要多吃一些胶原蛋白含量比较丰富的食物，比如猪皮和鸡爪，能够达到滋养皮肤效果。2、注射胶原蛋白：可以把胶原蛋白注射到皮肤当