海参营养价值特别高，女性不仅在怀孕的时候可以吃海参，坐月子时同样可以吃海参，海参羊肉汤对产妇身体恢复效果很好，而且还能够很好的下奶，因此海参是坐月子不错的选择。1、功能 海参生于海中，其性温补，类似人参，故名海参，其肉细嫩，营养价值高，其蛋