不排卵是不良生活饮食习惯、子宫内膜异位症、卵巢病变等，需要到医院妇产科检查治疗，在身体恢复到稳定状态后才能备孕。1、不良生活饮食习惯：没有做好生活饮食调理，长期熬夜或者过度节食，就有可能会影响到内分泌系统，影响到卵巢排卵，需要在饮食生活上做