卵巢功能不好大多数可以通过饮食调理、生活调理、药物调理等方式比较好，可以加快身体好转。1、饮食调理：卵巢功能不好人群一般可以多吃豆制品，比如比如豆腐、豆浆、黑豆等，里面含有天然植物雌激素成分，有帮助调理卵巢功能作用。2、生活调理：一般要多锻