乳房刺痛像针扎一样可能跟外伤、乳腺炎、乳腺增生等原因有关。1、外伤：如果乳房有外伤史，可能会导致乳房血液循环不通畅出现疼痛情况，可以用热毛巾热敷，促进乳房血液循环加快，使疼痛症状得到改善。2、乳腺炎：乳腺发生炎症会导致乳腺不通畅，出现疼痛感