晚上吃水果是否能够减肥，不能够完全确定，需要根据摄入的量以及水果种类做决定。身体比较肥胖，想要通过晚上吃水果减肥，如果摄入的量比较少，没有进食其他高热量的食物，水果当中热量比较低，一般能够看到减肥的效果，也能够补充身体所需要营养，如果摄入的