不同的季节养生有不同的原则和讲究，又到了冬季滋补的季节了，喝汤是滋补的好选择。冬季是一个容易长肉肉的季节，怎么吃既养生还不会长胖呢？给大家推荐几款冬季滋补汤，为家人用心熬制吧！食谱一：黑木耳红枣汤材料：黑木耳10g、红枣10g、白糖适量做法