胃不舒服想吐可能是饮食因素、消化不良、慢性胃炎等因素造成。1、饮食因素：如果在短时间内吃了太多刺激性或者生冷性的食物，就会增加胃负担，出现不舒服症状，多喝些温开水，饮食要清淡。2、消化不良：主要是由于胃肠动力不足，造成在医生的指导下口服健胃