哪种牛奶营养高通常情况下，并不是属于正确的说法，不同牛奶当中的营养成分不同，都对身体有一定的好处。纯牛奶没有经过加工牛奶当中的营养物质保留比较好，而酸牛奶在加工的过程中可能会伴有维生素破坏，但是当中会含有益生菌，吃了以后对于肠道内有益菌能够