豆腐是生活中很多人都爱吃的一种食物，因为富含蛋白质等营养成分所以食用价值极高，但其实你知道吗，豆腐不仅食用价值高，常吃还能减肥瘦身呢。一、豆腐绿豆水材料：豆腐、绿豆、老干妈。做法：1、将豆腐放在冰箱冷藏。2、需要食用的时候将豆腐取出，加上少