现在的人由于生活节奏和生活压力大，一日三餐会有不正常的时候，这样对我们的胃是很不好的，肠胃需要我们好好的调养。我们常吃的食物中有很多都具有养胃的功效，你都吃对了吗?多食藕最养胃，胃寒不要吃如果想让藕有养胃滋阴、健脾益气的作用，必须把它加工熟