可以通过注意卫生、保持良好的心情、适当锻炼等，一定程度上能够起到预防卵巢囊肿的作用。1、注意卫生：在平时要注意外阴清洁卫生，勤洗澡，勤换洗内裤，尽量穿宽松纯棉舒适的内裤。2、保持良好的心情：还要保持愉悦的心情，可以适当听舒缓的音乐，也可以及