睡不着头疼应该选择热水泡脚、穴位按摩、药物治疗等。1、热水泡脚：睡不着出现头疼症状，应该在晚上睡觉之前用热水泡脚，在泡脚的时候松弛紧张的神经，促进血液循环，缓解身体疲劳，容易产生困意。2、穴位按摩：睡不着头疼的时候应该选择穴位按摩，比如说印