晚上牙疼睡不着觉缓解牙疼有方法一般通过盐水冲洗、含漱冷水、药物治疗等。1、盐水冲洗：采用盐水冲洗，能起到消炎杀菌的作用，可以帮助改善患上牙痛睡不着觉的症状。2、含漱冷水：通过含漱冷水有利于促进毛细管收缩，减轻水肿等的不适，缓解晚上牙疼睡不着