对于现在的办公室一族来说，长时间久坐而导致的腿部脂肪堆积成了她们最为苦恼的事情，但是又没办法只能坐着，那么生活中有没有什么方法可以坐着就达到瘦腿的目的呢？坐着瘦腿方法1.椅子只坐13，右脚往前伸直，尽量将脚底贴在墙壁上。双手放在左大腿上，上