经期是每个女人正常的生理周期，经期也叫例假，还有很多人称月经为“大姨妈”，月经期间身体会出现一些小问题，比如说痛经、腰酸背痛等，那么经期如何养生呢？经期也被称为女人的好朋友，但却被很多女性朋友讨厌，原因就在于给大家造成麻烦的同时，还伴随着痛