吃木瓜、猕猴桃、坚果等能帮助丰胸，水果对于身体有很高的营养价值，但不能代替药物作用和价值，不偏小可以去医院，通过自体脂肪或者玻尿酸填充，使胸部坚挺饱满。1、木瓜：不管是常见的一种食物，当中还有很多木瓜酶，能有效分解蛋白质，疏通乳腺管，对于丰