很多人对女性经期该吃什么来调理很不理解，也不明白，因此对自己和他人带来的不方便，自己不开心，还影响了别人。在这么一个特别的时期里面，女性朋友的身体也相对的比较脆弱，心情相对的不是很好控制，就需要家人的多多陪伴，食物方面也