b型血女人应该通过饮食控制、适当运动、抽脂手术等减肥，建议采取合适方法。1、饮食控制：在饮食上应该选择清淡和容易消化的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，一日三餐定制定量，避免暴饮暴食。2、适当运动：在平时生活中应该经常做一些有氧的运动，比如跳绳或