乳腺增生一般可以在医生的指导下通过热敷、药物治疗、中医按摩等方式治疗。1、热敷：乳腺增生的患者出现乳腺疼痛时，可以通过热水袋热敷的方式改善，能够促进局部的血液循环，同时也能有效的缓解疼痛症状。2、药物治疗：如果疼痛症状较为严重，也可以遵医嘱