经期一般可以吃螃蟹，但是要注意量，不可以吃太多。螃蟹是日常生活中比较常见的一种海产品，螃蟹当中含有大量的优质蛋白和微量元素以及各种矿物质等营养，是人体必须的，也容易被人体消化和吸收。而女性在月经期间身体非常虚弱，主要是由于体内的月经血流失太