经期可以吃木瓜，通常不会对身体造成影响，而且也可以为身体补充所需要的营养物。木瓜属于生活当中常见的一种食物，可能营养价值比较高，含有丰富的维生素或者是多种微量元素，而且也属于一种性平的水果，在月经期间可以吃能够为身体补充所需要的能量或者热量