乳腺增生可能是不良生活习惯、精神因素、体内激素变化等，需要根据具体原因，然后采取合适的方式进行治疗。1、不良生活习惯：如果患者在平时生活中长时间的熬夜或者经常睡眠不足，就会出现内分泌紊乱，诱发乳腺炎疾病发生，保持健康的生活方式，早睡早起。2