月经期吃火龙果一般是比较好，能够补充身体所需要的营养。火龙果是日常生活中比较常见的一种水果，里面的营养成分含量是比较丰富的，含有大量的维生素c和b族维生素，其中的矿物质元素含量也比较高，能够补充身体所需要的营养，也可以达到提高自身免疫能力的