现在我们的生活节奏变得越来越快，很多人在平时的时候都是一门心思放在工作上，很少有时间护理自己的身体，尤其是女性朋友很容易会出现内分泌失调的情况。有时候会出现便秘或者长痘痘的现象，还有的女性会出现不来月经的情况，那么内分泌失调不来月经怎么调理