通常情况下做俯卧撑运动、扩胸运动、瑜伽运动等运动可以增大乳房，具体的运动方式和产生的效果需要根据自身情况来调节。1、俯卧撑运动：俯卧撑一般是进行双臂的力量支撑，在运动的过程当中能够有效的提供全新的血液循环，促进胸部肌肉力量增强，促进乳房肌肉