脸上长妊娠斑一般需要通过注意防晒、合理饮食、激光等方式进行治疗，要根据长斑的严重程度进行改善。1、注意防晒：脸上长了妊娠斑之后一定要注意相关的防晒工作，尽量不要长时间收到紫外线照射口，就会导致妊娠斑的症状进一步加重。2、合理饮食：在平时可以