在我们的身边通常四十几岁的女性朋友们都是会进入到更年期的时期，如果是一旦进入到这个状态就会经常的产生情绪非常不稳定的情况，那么女性朋友们这个时候就必须要保证绝对的冷静，要适当的去平静自己的情绪，否则的话只会让自己的情绪变得越来越暴躁，甚至是