清宫后一般需要7天到10天左右能洗澡，具体时间需要根据自身恢复状况决定。如果恢复状况比较快的情况下，通常需要7天可以选择温热水清洗或者是淋浴，需要保证室内温度，也要在清洗以后直行时擦干身子，避免受到寒气入侵，容易引起感冒或者是月子疾病发生。