对于更年期很多女性朋友们都是比较迷茫的，因为就算是自己努力控制住情绪都是没有用的，总是会没有办法去控制住自己情绪的爆发，而且常常还会感觉到自己的身体出现一些不舒服的情况，比如说经常会感觉到自己的腰部有些疼痛的，有的时候会痛到根本就没有办法行