有关于女性经期的保养，是一件值得被关注的问题，特别是对于年轻女性来说，如果不好好保养，等上了年纪就会有很多的病症随之而来，可见其严重性。而在医生认为，月经保养不应该只在经期的短短几天，月经前的饮食等方面也应该开始注意。那么，月经快来了吃什么