月经是生理上的循环周期，一个周期一般为二十八天左右，到了一定年龄后，每个女孩都会来月经。月经时期的饮食与卫生要格外注意，同时要避免自己在这几天受凉。所以很多女孩儿应该都有过这样的疑问，月经时候吃些什么蔬菜比较好呢？对此，医生给出了详细介绍。