薏米是一种非常不错的食物，我们可以做成薏米粥，多喝一些薏米粥，一方面可以有效地帮助我们提高自身的肠道消化能力还可以帮助我们摆脱自己出现的气血不足的症状，孕妇妈妈们喝一些薏米粥还可以帮助我们达到安胎的效果，熟悉一下怀孕期间吃薏米好吗。1.薏米