快速回奶方法是停止哺乳，然后通过食疗、使用药物等方法回奶。1、停止哺乳：快速回奶方法就是停止哺乳，如果女性不停止哺乳，孩子总是吸乳汁，会促进乳汁分泌，导致乳房畅通，所以要停止哺乳，才会使乳汁停止分泌。2、食疗：平时可以吃一些回奶食物，比如韭