有些女生对自己胸部过小感到很不满意，甚至会有自卑的情况，渴望有丰满的胸部，其实丰胸也是可以通过运动来进行的，这样的方法除了对健康有益外，也能提高女生的自信，另外在运动期间也要加强饮食的规律性，多吃一些利于丰胸的食物，如木瓜、牛奶等，下面我们