人流指的是人工流产，人工流产后可以通过饮食和药物方式能够起到保养子宫效果，可以促进子宫内膜尽快恢复。1、饮食：在饮食方面可以通过适当吃鸡蛋、牛肉、鱼肉、鸡蛋等食物，这些食物里面含有丰富的蛋白质，通常对子宫内膜愈合能够起到促进效果，并且可以提