孕妇贫血可以通过调整饮食、药物调理等方式来改善，这样才有利于促进身体恢复。1、调整饮食：孕妇在出现贫血的情况时，可以通过增加食物中的营养来调理，尤其是富含铁元素的食物，比如桂圆、枸杞、瘦肉、动物肝脏、鱼虾肉、鸡蛋、牛奶等等。2、药物调理：孕