对于更年期女性来说，抗衰老是非常重要的。因为更年期就是因为卵巢功能衰老引起的。针对于更年期妇女的保健应该特别关注各种营养的补充尤其是一些含有雌激素和保健卵巢功能营养的食物，而且家人也应该给与特别的关心，因为这个时间段的女性及神经比较敏感，家