乳房胀痛乳头刺痛一般需要注意做好护理、做好饮食调理、调整心态等等，这样才有利于促进恢复。1、做好护理：乳头部位出现胀痛乳头刺痛的情况时，一般需要注意做好局部的卫生清洁和护理工作，并穿舒适的内衣，避免穿紧身的内衣。2、做好饮食调整：在乳房出现