产妇冬天坐月子的方法一般包括饮食改善、注意劳逸结合、做好保暖工作、多注意个人卫生等。1、饮食改善：产妇冬天坐月子需要吃一些清淡容易消化以及有营养的食物，要以低油、低盐、低脂饮食为主，少吃油腻辛辣的食物。2、注意劳逸结合：在坐月子期间产妇的身