保养子宫通常可通过改善生活习惯、饮食调理、体育锻炼等方式，还需要多加以重视，加强日常护理。1、改善生活习惯：在日常生活中应避免经期同房、多位性伴侣等，改善不洁性生活，避免诱发子宫感染，引起妇科疾病现象。2、饮食调理：饮食方面需要清淡为主，避