很多女性都知道脐下三尺是女人的命脉，但是在生活中饮食和生活习惯总是不知道注意，经常吃一些凉性的食物和不注意身体的保养，这样就容易出现宫寒这样的妇科疾病，这对女性的身体伤害是非常大的，容易导致女性出现月经不调和很难怀孕的现象，对身体的健康是非