保养子宫最好的方法是腹部热敷、改善饮食、适当运动等。1、腹部热敷：子宫是女性比较重要器官，平时要做好子宫保养，可以使用热水袋做外敷治疗，能促进子宫部位血液循环，还能加快体内寒气排出。2、改善饮食：在保养子宫时还需要注意营养均衡，可以适当吃优