19岁胸部下垂可以通过对局部按摩，也可以选择手术治疗等。胸部下垂程度如果并不是特别严重，可以平时对局部适当按摩，促进血液循环，有助于改善胸部下垂症状，平时还需要注重穿戴，适合自己内衣，要选择合适尺码，防止下垂加重。手术治疗法主要是针对胸部，