剖腹产后保养子宫一般需要饮食调理、生活干预、体育锻炼的方式改善。1、饮食调理：在做了剖腹产手术之后，可能会对子宫产生一定的损伤，在饮食上选择补血益气的食物改善，通常包括红糖、枸杞、红枣、桂圆等能起到保养子宫的作用。2、生活干预：在日常生活中